Секреты красоты от Киры Пластининой

Один из самых молодых российских дизайнеров Кира Пластинина делиться с нашими читателями секретами ежедневного ухода за собой.

Если вы хотите всегда иметь подтянутую фигуру и отлично выглядеть – то начинать следить за собой надо с самого раннего возраста. Уже с детства нужно защищать кожу от мороза и солнца, правильно питаться, регулярно заниматься спортом.

Хотя я пользуюсь услугами визажистов (перед съемками, например), в повседневной жизни я, конечно, делаю макияж самостоятельно. Обычно он минимален, я стараюсь придать глазам выразительность.

Последняя моя косметическая покупка – минеральная пудра (ее мне привезли из США). Если вы, как и я, из-за особенностей кожи не можете использовать тональный крем, советую вам попробовать минеральную пудру – она его с успехом заменит.

Самый простой и верный совет, который я могу дать, это – изучите свое лицо. Узнайте его. Тогда вы сможете понять и подчеркнуть вашу индивидуальную красоту, а не слепо подражать кому-то.

Каждый день я ухаживаю за своим лицом довольно банально: очищаю и увлажняю. И, конечно, спорт на свежем воздухе. По утрам ем овсянку на воде, добавив туда немного меда – это не только полезно, но и вкусно.

Алкоголь и сигареты действительно плохо сказываются на коже – я это знаю, потому стараюсь их не употреблять. Но я очень люблю поваляться на солнышке – стараюсь ограничить себя в этом.

Что в моей косметичке сейчас? Минеральная пудра, крем-база под макияж, блеск для губ, карандаши для глаз, тушь.

Покупая дорогую косметику известных брендов с многолетней историей я уверенна, что выбираю качественный товар. Конечно, дешевая косметика тоже может быть качественной – но для того, что бы выбрать хороший товар нужно больше сил и времени. И, конечно, если вы не знаете себя – дорогая косметика тоже может принести вред.

Можно ли использовать народные средства? Если с умом – то, наверное, да. Но тут главное осторожность.

Мои спортивные предпочтения необычны – это верховая езда, серфинг, сноуборд. Я получаю огромное удовольствие от этих занятий.

Лучшая диета – это думать что и зачем ты ешь. А против жестких ограничений в питании, но давать себе отчет, из чего сделано предложенное блюдо и нужно ли оно тебе – необходимо. И, конечно, нужно не переедать – просто слушайте свой организм. И всегда наслаждайтесь едой.

К пластическим операциям и другим радикальным методам я отношусь резко отрицательно. Ведь каждый человек уникален, а пластика приносит больше вреда, чем пользы.